WegeMaluch.pl

FB TW G+ Zarejestruj Rejestacja / Login

Artykuły

Zdrowie bez recepty

nie_tylko_ziemniakNie tylko ziemniak!
John McDougall, „Zdrowie bez recepty czyli skrobia, która leczy”

Ta książka to kompendium wiedzy na temat diety roślinnej, która umożliwia powrót do zdrowia oraz utratę zbędnych kilogramów. Dieta ta oparta jest na badaniach naukowych autora oraz jego wieloletnim doświadczeniu lekarskim.

Stosując proponowany przez autora sposób żywienia nie odczuwa się głodu, gdyż produkty skrobiowe wypełniają żołądek. Większość osób na tej diecie przestaje także mieć problemy z nadciśnieniem, cholesterolem czy trawieniem. W wielu przypadkach pacjenci – po konsultacji z lekarzem – przestają przyjmować dotychczasowe leki
i suplementy. W odróżnieniu od tzw. medycyny tradycyjnej dieta roślinna oparta na skrobi nie leczy objawów, lecz przyczyny chorób, takich jak otyłość, choroby serca czy cukrzyca.

nie_tylko_ziemniakNie tylko ziemniak!
John McDougall, „Zdrowie bez recepty czyli skrobia, która leczy”

Ta książka to kompendium wiedzy na temat diety roślinnej, która umożliwia powrót do zdrowia oraz utratę zbędnych kilogramów. Dieta ta oparta jest na badaniach naukowych autora oraz jego wieloletnim doświadczeniu lekarskim.

Stosując proponowany przez autora sposób żywienia nie odczuwa się głodu, gdyż produkty skrobiowe wypełniają żołądek. Większość osób na tej diecie przestaje także mieć problemy z nadciśnieniem, cholesterolem czy trawieniem. W wielu przypadkach pacjenci – po konsultacji z lekarzem – przestają przyjmować dotychczasowe leki
i suplementy. W odróżnieniu od tzw. medycyny tradycyjnej dieta roślinna oparta na skrobi nie leczy objawów, lecz przyczyny chorób, takich jak otyłość, choroby serca czy cukrzyca.

rady-porady

Dr McDougall sugeruje w poradniku, byśmy przyjrzeli się diecie naszych przodków bogatej głównie w produkty ZDROWIE BEZ RECEPTYskrobiowe, lepiej zbilansowanej, prostszej – niezależnie od części świata, w której żyli. Czyżby powrót do źródeł – ziemniaków, marchwi, ryżu, batatów i kabaczków – był najlepszym lekarstwem na problemy zdrowotne współczesnych ludzi?

To odważna książka, ponieważ John McDougall nie boi się mówić prawdy na temat skutków tzw. diety zachodniej i wpływu produktów odzwierzęcych na stan zdrowia, odpowiedzialnych za ogromne rozpowszechnienie chorób cywilizacyjnych. Jest lekarzem, który bardzo skutecznie łączy wiedzę z zakresu medycyny i żywienia, a jego celem jest wyleczenie pacjentów, a nie łagodzenie objawów ich chorób. Często kwestionuje przyjęte prawdy i metody leczenia. Był jednym z pierwszych lekarzy, którzy podkreślali, że dieta wegetariańska może w skuteczny sposób odwrócić przebieg chorób.

Autor traktuje pacjenta jak partnera. Uważa, że każdy musi najpierw zrozumieć korzyści ze spożywania skrobi, aby tę dietę konsekwentnie i świadomie stosować. Jasno tłumaczy wpływ odżywiania na ludzki organizm oraz obala rozmaite mity żywieniowe. Książka uzupełniona jest inspirującymi świadectwami osób, które zostały wyleczone dzięki diecie roślinnej. Dodatkowo zawiera łatwy plan diety oraz sto prostych i smacznych przepisów.

Jest to propozycja sposobu odżywiania się na całe życie. To nie kolejna krótkotrwała moda, lecz dieta oparta na wiedzy medycznej, bezpieczna i zdrowa.

o autorze

john_mary_mcdougallJohn McDougall

Autor książki należy do nielicznego grona amerykańskich lekarzy i naukowców tzw. open-minds, którzy wykraczają poza ogólnie przyjęte reguły postepowania medycznego i na podstawie wnikliwych obserwacji i wyników badań proponują nowe, skuteczne modele żywienia i leczenia.

Od 30 lat Dr McDougall publikuje i wykłada na temat wpływu diety na zdrowie. Tłumaczy, że wiele chorób jest spowodowanych przez złe nawyki żywieniowe. Pomógł tysiącom pacjentów, zalecając opracowaną przez siebie pożywną, niskotłuszczową dietę roślinną opartą na skrobi, która nie tylko pozwala na zgubienie zbędnych kilogramów, ale może również cofnąć lub ograniczyć bez użycia lekarstw poważne choroby, między innymi choroby serca.

książkę możesz kupić tutaj







Cieszymy się, że tu trafiłaś / trafiłeś.

Prowadzimy prace nad przygotowaniem wersji mobilnej portalu wegemaluch.pl

Ta wersja platformy mobilnej jest w fazie testów! Prosimy o cierpliwość! (niektóre funkcje mogą nie działać w tej chwili)

 

Wegemaluch.pl Udostępnia materiały na licencji CC BY-NC-ND 4.0 Międzynarodowe. Materiały nieoznaczone CC BY-NC-ND 4.0 - Copyright by WegeMaluch.pl & MagYa 2011-2014. All rights reserved.

Wróć na górę

O Wegemaluch    O Nas    Regulaminy    Polityka Prywatności    Reklama    Promocja    Patronat    Admin    Kontakt    Faq    RSS    Toolbar

coffe Jesteś pewny by przełączyć w wersję dla komputerów stacjonarnych PC?