Od 4 miesiąca 
Od 5 miesiąca 
Od 6 miesiąca 
Od 7 miesiąca 
Od 8 miesiąca 
Od 9 miesiąca 
Od 10 miesiąca 
Od 11 miesiąca 
Od 12 miesiąca 
Od roku wzwyż Racuchy QUINOA z dynią, jabłkiem i rodzynkami
Kategoria: Kolacja Opublikowano Karolina Kalus-Mazurek
|
|
od roku wzwyż |
|
|
wegetariańska |
|
|
mleka, miodu |
|
|
20 min. |
|
|
|
|
|
|
Racuchy QUINOA z dynią, jabłkiem i rodzynkami przygotujesz w
3
Rodzynki zalać wrzątkiem, tylko tyle wody, aby przykryć rodzynki.
Do miski wrzucamy mąki, otręby, cukier, wbijam jajko, dodajemy startą na tarce o grubych oczkach dynię, oraz jabłko pokrojone w drobną kostkę. Wlewamy rodzynki razem z wodą w której się moczyły. Mieszamy łyżką, jeśli ciasto jest zbyt gęste to podlewamy odrobiną mleka.
Na rozgrzanej patelni posmarowanej oliwą smażymy małe placuszki na złoty kolor, można pod przykryciem na wolnym ogniu wtedy nie trzeba smarować patelni olejem przy kolejnych porcjach ciasta.
Przepis na 15 racuchów (3 porcje)
pół szklanki mąki pszennej pełnoziarnistej
pół szklanki mąki quinoa
2 łyżki otrębów pszennych
pół szklanki startej dyni
jabłko
garść rodzynek
jajko
4 łyżki cukru trzcinowego nierafinowanego
+ ewentualnie mleko
http://www.quchniawege.blogspot.com/2012/08/racuchy-quinoa-z-dynia-jabkiem-i.html
Przepisy wegetariańskie
Cieszymy się, że tu trafiłaś / trafiłeś.
Prowadzimy prace nad przygotowaniem wersji mobilnej portalu wegemaluch.pl
Ta wersja platformy mobilnej jest w fazie testów! Prosimy o cierpliwość! (niektóre funkcje mogą nie działać w tej chwili)
- 1
- 2
- 3
Zapiekankowy misz masz
Przepis: od dwóch lat wzwyż Dieta: wegetariańska Bez: miodu Przygotowanie: 40 min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:
Cukinia z pomidorami
Przepis: od dwóch lat wzwyż Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 20 min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:
Pasta z bobu 12+
Przepis: od 12 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 15 min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:
Zapiekanka buraczano-brukselkowa 12+
Przepis: od 12 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 60 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:
Jarmuż z ziemniakami 12+
Przepis: od roku wzwyż Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 50 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:
Zapiekanka dyniowa 12+
Przepis: od roku wzwyż Dieta: wegetariańska Bez: miodu Przygotowanie: 40 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:
Kanapkowa pasta z kaszy jaglanej
Przepis: od 12 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 30 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:
Kasza gryczana z soczewicą 9+
Przepis: od 9 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 30 min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:
Kasza jaglana z jabłkiem i pestkami dyni…
Przepis: od 9 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 30 min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:
Surówka brokułowo-rzodkiewkowa z kaszą j…
Przepis: od 9 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 20 min. Trudność: trudnosc1 Ilość porcji:
Placki owsiane z rodzynkami
Przepis: od roku wzwyż Dieta: wegetariańska Bez: miodu Przygotowanie: 20 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:
Kakaowe naleśniki
Przepis: od roku wzwyż Dieta: wegetariańska Bez: miodu Przygotowanie: 15 min. Trudność: trudnosc2 Ilość porcji:
Zapiekany batat z awokado 8+
Przepis: od 8 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 50 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:
Pasta z soi, cukinii i pomidorów 10+
Przepis: od 10 miesiąca Dieta: wegetariańska Bez: mleka, miodu Przygotowanie: 20 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:
Sery z warzywami 12+
Przepis: od roku wzwyż Dieta: wegetariańska Bez: jajek, miodu Przygotowanie: 20 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:
Gruszka z dynią 8+
Przepis: od 8 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 20 min. Trudność: trudnosc3 Ilość porcji:
Koper z pieczoną papryką 9+
Przepis: od 9 miesiąca Dieta: wegańska Bez: jajek, mleka, miodu Przygotowanie: 50 min. Trudność: trudnosc2 Ilość porcji:
